Es ist wichtig zu verstehen, dass du, mit der richtigen Einstellung und dem Willen, alles erreichen kannst, wozu du dich entschlossen hast. Wir alle haben eine unglaubliche Kraft in uns, aber es ist an uns, sie zu erkennen und zu nutzen. Wenn wir uns entschlossen haben, etwas zu erreichen, geben wir nicht auf, wir arbeiten hart und bleiben fokussiert. Es ist wichtig, dass wir uns bewusst machen, dass die Kraft in uns ist und nicht von außen kommt. Wir müssen uns darauf konzentrieren, dass wir unsere Ziele erreichen und uns nicht von den Herausforderungen und Rückschlägen aufhalten lassen. Wir müssen uns selbst daran erinnern, dass wir unglaubliche Kraft haben, alles zu erreichen, zu was wir uns entschlossen haben. Es ist manchmal leicht, in den Alltagsstress zu verfallen und uns selbst zu unterschätzen. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir selbst unsere Schöpfer sind und die Kontrolle über unsere Realität haben. Das bedeutet natürlich nicht, dass alles einfach und schnell sein wird. Manchmal müssen wir uns mit Schwierigkeiten auseinandersetzen und harte Entscheidungen treffen, aber wir sollten uns selbst daran erinnern, dass wir die Macht haben, alles zu erreichen. Wir müssen uns nur ermutigen, unseren Träumen und Zielen zu folgen. Wenn wir uns an unsere innere Kraft erinnern, können wir alles erreichen, was wir uns vornehmen! Es ist ein bewährtes Prinzip, das uns hilft, die Herausforderungen des Lebens zu meistern und die Fähigkeiten zu erwerben, die wir benötigen, um unsere Träume zu verwirklichen. Wir sollten uns niemals aufgeben und uns immer wieder daran erinnern, dass wir die Kraft haben, alles zu erreichen, was wir uns vorgenommen haben. Wir müssen uns daran erinnern, dass unsere innere Kraft uns hilft, uns zu motivieren und dass sie uns helfen kann, unsere Ziele zu erreichen. Wir müssen uns auch daran erinnern, dass wir nicht alleine sind und dass wir die Kraft haben, uns auf andere zu stützen und uns gegenseitig zu helfen. Wenn du etwas erreichen willst, gib niemals auf. Setze Ziele und arbeite hart darauf hin, sie zu erreichen. Visualisiere deine Ziele und glaube an deine Fähigkeiten. Erkenne, dass du alles erreichen kannst, zu was du dich entschieden hast. Es ist eine Herausforderung, aber mit Geduld, Ausdauer und dem festen Glauben an dich selbst kannst du alles erreichen, was du dir vorgenommen hast. Sei dir bewusst, dass du niemals aufgeben solltest, selbst wenn du mal ein paar Rückschläge erlebst. Halte deine Ziele immer im Blick und erlaube dir, deine Träume zu verfolgen. Es kann schwierig sein, aber es ist es wert. Aufgeben ist keine Option.

WOLLEN SIE, DASS SICH ETWAS ÄNDERT? Dann ändern Sie zuerst ihre Geschichte.

Möglicherweise stellen sich Ihnen bei dem letzten Satz Frage wie:

„Was? Meine Geschichte ändern? Aber die ist doch schon vorbei?“

Ja, was geschehen ist, ist vorbei. Was wir selbst in der Hand haben ist die Interpretation, die Sichtweise und das, was wir besonders in den Vordergrund stellen.

Ich erkläre das etwas näher.

Die meisten meiner Klienten kommen in meine Seminare oder Coachings, weil „sich etwas ändern muss“.

ETWAS muss SICH ändern! Erkennen Sie den Fehler?

Es gibt nur einen Menschen, der etwas in Ihrem Leben ändern kann – dass ist die Person, die Sie im Spiegel sehen können. Wenn sich in Ihrem Leben „etwas“ ändern soll, dann ist das einzige, was möglich ist, dass Sie sich verändern!

Oft endet leider die Veränderungsbereitschaft vieler Menschen dort, wo sie selbst etwas anderes tun sollen, als sie es bisher getan haben.

Das liegt meistens daran, dass sie nicht bereit sind, etwas anderes zu glauben, als sie bisher geglaubt haben.

WELCHE GESCHICHTEN ERZÄHLEN SIE SICH UND ANDEREN ÜBER SICH?

Und aus welcher Perspektive erzählen Sie sie? Welche Aspekte der Geschichte heben Sie besonders hervor? Gibt es in Ihrer Geschichte Schurken und Unschuldslämmer? Täter und Opfer?

In den letzten 15 Jahren im Rahmen meiner Arbeit mit sehr vielen Menschen hat sich ein enorm zielführender Punkt herauskristallisiert. Er ist der Schlüssel für eine fast automatische Richtungsänderung, sozusagen der Katalysator zu Ihren Zielen:

Die Fähigkeit, ein erfolgreiches, glückliches Leben aufzubauen war bei allen Menschen mit der Fähigkeit verbunden, die Perspektive auf sich selbst und das Leben zu verändern. Sie haben ihre alte Geschichte mit einer neuen Geschichte getauscht. Sie haben die Leidens- und Opfergeschichte gegen eine stärkende, aufbauende Erfolgsgeschichte umgewandelt.

Damit meine ich nicht, dass sie sich „Lügen“ über sich erzählt haben, im Gegenteil. Sie haben in ihrem Leben nach den tatsächlich erlebten Erfolgsstorys gesucht.

Und mit Sicherheit haben Sie auch so eine oder wahrscheinlich mehrerer solcher Storys.

Was ist es, was Sie nicht können, sich nicht trauen, sich nicht glauben? Mit welcher alten Geschichte hat es zu tun?

Lassen Sie uns diese Geschichten jetzt ändern!

Suchen Sie das Gespräch mit mir oder buchen Sie einen meiner Workshops oder Vorträge.

Tun Sie es einfach. Ihr Potenzial ist wesentlich größer als Sie jemals erahnen.

WERTeSCHÖPFUNG #7: Schütteln Sie sich selbst ab – so beginnt Selbstbewusstsein

Hätten Sie gerne mehr Selbstbewusstsein? Der Titel dieses Blogs klingt möglicherweise provokant und ich freue mich, dass Sie ihn trotzdem oder gerade deswegen lesen – und wenn Sie ihn zu Ende lesen und verstehen, kann er mehr in Ihnen bewirken, als jede andere Literatur über Selbstbewusstsein, die Sie jemals gelesen haben.

Seit über 16 Jahren coache ich Menschen im Business und bei der Existenzgründung und gebe Seminare für Mentaltraining und den Umgang mit Emotionen im Beruf. Egal, mit welchem Anliegen oder noch nicht erreichtem Ziel ein Kunde oder Seminarteilnehmer zu mir kommt: Irgendwann zeigt sich bei allen, was der das wahre Thema ist: Selbstbewusstsein.

Ich lindere nicht gerne Symptome, auch wenn das manchmal für eine Erstentlastung sinnvoll ist. Meine Art ist es eher, gleich an den Kern, an die Ursache zu gehen, dann erledigen sich viele oder auch unzählige „Symptome“ von ganz alleine.

Deshalb habe ich mich mit Selbstbewusstsein vorrangig beschäftigt und einen Hauptzusammenhang festgestellt. Es wird Sie überraschen, aber die Kenntnis darüber kann Ihr Startschuss für dein neues Traumleben sein.

WAS IST SELBSTBEWUSSTSEIN?

„Selbstbewusstsein“ kann für die Menschen unterschiedliche Bedeutungen haben.

Viele Wünschen sich zum Beispiel mehr Selbstverwirklichung – Selbst etwas im Leben verwirklichen. Die meisten meinen Selbstvertrauen: Sich selbst mehr trauen, sich mehr zutrauen und sich öfter mal etwas trauen. Oder sie meinen Selbstwertgefühl: Sich selbst mehr Wert fühlen, sich als wertvoll betrachten und sich wertschätzend behandeln. Selbstliebe: Sich selbst zu lieben, als Basis dafür, andere zu lieben und eine erfüllende Beziehung zu leben.

Aber was ist Selbstbewusstsein? Das ist die Grundlage für jeglichen persönlichen Fortschritt … denn Selbstbewusstsein bedeutet, sich seiner selbst bewusst zu sein, sich selber zu kennen. Nur wenn ich mich kenne, kann ich etwas ändern.

Kennen Sie sich? Wirklich?

Wer sind Sie? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, diese Frage zu beantworten.

Kommen Sie ins grübeln? Damit sind Sie nicht alleine – das kenne ich von vielen meiner Kunden und so erging es mir früher auch.

Wir ziehen unsere Definition, wer wir sind, aus den Geschichten, die wir über uns und unsere Vergangenheit erzählen. Es sind diese Geschichten, die unser aktuelles Selbstbewusstsein formen:Das vermeintliche Bewusstsein (das morgen ganz anders aussehen kann) darüber, wer wir selbst sind.

Ein paar Beispiele von meinen Kunden, warum sie es schwerer haben, sich nicht selbständig machen können, ihre Prüfung nicht schaffen, sich selbst nicht verwirklichen können:

Ich bin in der Schule gemoppt worden und habe deshalb Angst, Neues anzufangen.

Mein Vater war Alkoholiker und hat mich geschlagen. Deshalb habe ich kein Vertrauen zu Männern.

Wir waren früher sehr arm, deshalb brauche ich die Sicherheit im Job, auch wenn er mir nicht gefällt.

Ich bin schüchtern, weil meine Eltern zu autoritär waren und ich immer still sein musste.

Ich komme aus einer Arbeiterfamilie. Ist doch klar, dass ich keine Karriere mache.

Ich habe keine Zeit / kein Geld dafür.

Ich muss meine Mutter pflegen, deshalb …

Haben auch Sie so eine Geschichte? Was ist es, was Sie nicht schaffen, nicht erreichen, können, Sie sich nich trauen, Sie sich nicht glauben? Mit welcher alten Geschichte hat es zu tun? Manchmal glauben wir sogar im Unterbewusstsein, dass wir nicht besser als unsere Eltern sein dürfen oder dass wir es nicht besser haben dürfen.

Ich weiß, dass Sie, wie wir alle, an Alten festhalten und dass es schwierig ist, aus seiner Komfortzone auszutreten. Aber …

…Ihr Leben wird sich nur verändern, wenn Sie bereit sind, Ihre Geschichten darüber zu verändern

Also: Schütteln Sie sich ab!!!

Zumindest die alten Geschichten. Die Zeit ist jetzt.

Wie? Sie können ganz sanft beginnen. Haben Sie Lust dazu?

Finden Sie eine Geschichte in Ihrem Leben, eine Situation, in der Sie Glück hatten, mutig waren, geliebt wurden, etwas bewirkt haben, Ihr Ziel erreicht haben … ich bin mir sicher, Sie haben eine Menge solcher Geschichten.

Wenn Sie mögen, dann schreiben Sie sie mir als Nachricht oder besser noch, hier im Kommentar. Ich freue mich darauf.

Tuen Sie es einfach. Ihr Potenzial ist wesentlich größer, als Sie jemals erahnen.

Alles steht und fällt mit Ihrem Selbstwert.

Ihre Karriere, Ihr Traumberuf, Ihre Selbständigkeit.

Die Erfüllung mit der Tätigkeit, die Sie am meisten lieben,

die die Antwort auf Ihr Warum in dieser Welt ist.

Vielleicht kennen Sie das: Sie sehen andere Menschen, wie sie Spaß an ihrem Job haben, sich ihren Traum erfüllen und dafür belohnt werden.

Sie sehen andere Menschen, die sich mit dem, was sie lieben, Selbständig machen, Unternehmen gründen und erfolgreich sind.

Auch Sie würden gerne innig fühlen und sagen: „Super, es ist Montag“ oder „Ich liebe meinen Job“, doch irgendwie ist es noch nicht der Fall.

Vielleicht wissen Sie auch schon, was Ihnen mehr Freude machen könnte, als Ihr aktueller Job, aber Sie haben noch Angst, dass etwas schief gehen könnte,

das Risiko ist zu groß sein könnte oder dass Andere Ihre Entscheidung nicht billigen könnten.

Vielleicht wissen Sie aber überhaupt nicht, was Sie wirklich möchten.

All das deutet auf Eines hin: Ihr Selbstbewustsein ist noch klein und dein Selbstwert am Boden.

Jetzt ist angesagt, das zu ändern und zu handeln: Jetzt gilt Entscheiden und Tun.

Hier gibt es einen Haken: Sie wirst erst etwas tun, wenn Sie sich selbst Wert geben.

Wenn Sie selbst entscheiden, dass Sie wichtig sind.

Wenn Sie entscheiden, dass Sie und Ihr Leben zählen.

Wenn Sie entscheiden, dass Sie es verdient haben glücklich zu sein.

Wenn Sie entscheidest, dass ein „ich fühle fast gut“ einfach bescheiden ist und es weitaus besser geht.

Meine Frage an Sie: Wann sind Sie bereit zu solch einer Entscheidung? Was entscheiden Sie hier, jetzt und heute? 

Lassen Sie es mich wissen und schreiben Sie mir eine Mail mit dem Stichwort: meine WERTeSCHÖPFUNGS-Entscheidung. Ich freue mich darauf.

Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihren Selbstwert durch Ihre Entscheidung.

Tun Sie es einfach. Ihr Potenzial ist wesentlich größer, als Sie jemals erahnen.